Bienestar psicosocial para el magisterio del Atlántico

Aunar esfuerzos con la Secretaría de Educación del Atlántico para implementar una estrategia que fomente el bienestar, la integridad y un ambiente laboral saludable en docentes y directivos.

¿De Qué se Trata el proyecto?

El proyecto busca promover una cultura de bienestar e integridad entre los docentes y directivos docentes del departamento del Atlántico, a través de estrategias formativas e institucionales que fortalezcan la salud mental, el sentido de pertenencia, la vocación de servicio, el respeto por la diversidad y la mejora del clima laboral.

Programas de Bienestar

Herramientas para fortalecer tu salud física, mental y emocional en el aula y fuera de ella.

Cocina Saludable

Explora los sabores tradicionales del Caribe con recetas como pollo guisado y cabeza e’ gato. Descubre técnicas caseras y de parrilla para crear platos únicos y deliciosos, con un enfoque en una preparación saludable para tu bienestar.

Deporte y Vida Saludable

Transforma tu bienestar integrando el movimiento y hábitos conscientes en tu día. Descubre cómo fortalecer tu cuerpo y mente, liberando estrés y cultivando una energía vibrante para una vida plena.

Psicohigiene en el Ejercicio Docente

Potencia tu bienestar docente con herramientas prácticas. Aprende a gestionar eficazmente el estrés, fortalecer tu salud mental y comunicarte asertivamente, creando un equilibrio esencial en tu vida profesional y personal.

Pintura Experiencial

Desarrolla tu sensibilidad y técnica artística explorando el color y diversas metodologías de pintura. Integra el arte como una herramienta creativa y educativa, diseñando obras y propuestas pedagógicas propias.

Ergonomía y Activación Física

Aprende a prevenir problemas musculoesqueléticos y reducir la fatiga laboral. Descubre cómo realizar ajustes posturales clave en tu entorno y adoptar hábitos saludables para mejorar tu calidad de vida como docente.

Creación de Productos Artesanales

Dominarás la teoría y práctica de la resina epoxi para crear piezas únicas. Diseña y elabora tu propia bandeja decorativa y un espejo, obteniendo conocimientos valiosos para tu creatividad o emprendimiento.

Finanzas Personales

Aprende a manejar tu presupuesto, ahorrar de forma inteligente e iniciarte en el mundo de la inversión. Adquiere herramientas prácticas para tomar decisiones financieras que mejoren tu calidad de vida.

Inteligencia Artificial

Sumérgete en el mundo de la Inteligencia Artificial. Aprende sus fundamentos, uso ético y aplicaciones prácticas para optimizar tu enseñanza, potenciar la creatividad en el aula y preparar a tus estudiantes para el futuro.

Gestión de Crisis y toma de Desiciones

Desarrolla habilidades cruciales para el manejo de situaciones complejas. Aprende a identificar tipos de crisis, tomar decisiones efectivas bajo presión y reaccionar estratégicamente ante conflictos con colegas o estudiantes.

Parrillas y Ahumados

Creación de Tienda Virtual

Emprende con confianza en el mundo digital. Diseña y configura tu propia tienda virtual funcional y optimizada sin necesidad de programación, conectándola con redes sociales y medios de pago para impulsar tus ventas.

Creación de Podcast

Descubre cómo crear tu propio podcast desde cero. Aprenderás sobre los diferentes formatos, los pasos para la producción y las herramientas básicas que necesitas para publicar y promocionar tu contenido.

Taller de Excel

Adquiere habilidades prácticas esenciales en Microsoft Excel. Dominarás funciones básicas y herramientas intermedias para el análisis de datos, la elaboración de informes y la automatización eficiente de tus tareas diarias.

Manejo de Canva

Domina Canva, la herramienta líder para crear contenido visual sin ser diseñador. Aprende a elaborar diseños atractivos, aplicar principios de composición y explorar funciones avanzadas como animaciones y video.

Adaptación al Cambio - Virtual

Prepárate emocionalmente para una nueva etapa de vida. Gestiona el cierre del ciclo profesional, supera el duelo simbólico del retiro y construye una nueva identidad, encontrando bienestar y plenitud.

Manejo de la Ansiedad

Aprende a gestionar el estrés y la ansiedad con herramientas prácticas para tu día a día. Descubre técnicas efectivas de relajación, mejora tu bienestar emocional y transforma tu calidad de vida, previniendo el agotamiento y promoviendo un estado de calma duradero.

Adaptación al Cambio - Presencial

Orientación Financiera para la pensión

Te acompañamos en esta etapa para que vivas con tranquilidad y tomes el control de tus finanzas. Aprende a disfrutar de tu pensión, a ahorrar y controlar tus gastos para alcanzar el bienestar financiero.

Emprendimiento (Fotografía)

Aprende a usar tu celular como una cámara profesional. Descubre la importancia de la iluminación, la composición y el encuadre para capturar fotos impactantes y edítalas de manera profesional sin perder naturalidad.

¿No sabes por dónde empezar a cuidarte como docente?

Preguntas Frecuentes

¿Dónde puedo ver los detalles de cada curso (temas, duración, fechas, etc.)?

Solo debes dirigirte a la parte superior de esta página y hacer clic en “Conoce más” sobre el programa que te interesa.

¿A quién están dirigidos estos programas?

Están diseñados especialmente para docentes de todos los niveles educativos que buscan herramientas para mejorar su salud física, mental y emocional.

¿Los programas son presenciales, virtuales o híbridos?

Ofrecemos modalidades flexibles: algunos son virtuales 100%, otros combinan sesiones en vivo con recursos grabados y materiales descargables.

¿Necesito tener conocimientos previos para participar?

No. Todos los programas están pensados para ser accesibles, prácticos y aplicables desde el primer día, sin importar tu experiencia previa.

¿Cuánto duran los programas?

Cada programa tiene su propia duración. Te invitamos a consultar los detalles específicos en la parte superior haciendo clic en “Conoce más”.